心意六合拳的原传练法

    很多种类的拳术由于套路过于繁琐有“三年一小成，十年乃大成”的说法。而心意六合拳则可“三月一小成，一年乃大成也”，就象拳击一样，可以速成。 心意六合拳|心意六合捶|心意拳|周口心意-B5C%M(s’v”B*I#i
心意传薪 6M-k9P2d/J5F&q”o#p’w7E
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    心意六合拳体系严谨，锻炼部位及劲节全面，有踩，扑，裹，缩，决五种基本劲道，头，肩，肘，手，胯，膝，足七拳击人，很讲究贴身*打，不粘不翻不斩，又有“学会心意门，屁股能打人之说”。 5I”{:C$E’p

  龙形使腰部灵活且有力，训练整个身体及筋骨的伸缩能力；
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  蛇形使练者获得钻劲，抖劲，划劲和灵活的步法； 心意六合拳|心意六合捶|心意拳|周口心意%b7L$^+Z%v9s
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  虎形训练窜跳，虎扑（扑意），虎坐坡（坐意）及附带的摆尾之意；
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   熊形练掌，臂，膀上的功夫； *k;{([8s:s8?%c(S4n7r)?
   马有疾蹄之勇，马形练奔腾，*踏之意及两拳拧裹之力；
   猴形练跳跃闪战之能，而其中之猴缩蹬则有猴子的刁滑之意，可避开对方之击打，有先蓄后发之用；
    鹰形练雄鹰展翅，鹰捉，起落，开合之势，并练鹰爪之力； www.xinyilu.com#A*K$_3i W%{$|”T
   鹞形练翻转之巧，钻天之能（钻翻意），侧翅之功；
   鸡形练鸡腿，摇闪膀（领劲和划劲）；
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    燕形练燕子取水即抄打之意，尤以重点训练身体下钻上抄之灵活性。 心意六合拳|心意六合捶|心意拳|周口心意|心意录|心意传薪|轨迹拳|武术|格斗|格斗术|搏击|功夫|时晓武|伍劲龙|寻梦|李紫剑|轨迹拳|轨迹拳学8x2Z6g7h(Z+R
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     是以上十大形不管在训练上还是实战上，都同时强调鸡腿，龙身，熊膀，虎抱头及雷声；
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     家师于化龙老先生同时还强调：“势势不离虎扑，把把不离鹰捉，步步不离鸡腿”。所意以每一形都有不同的侧重点，但又都不是孤立的。