作者： 峨眉形意拳

论初学入手法 宜以涵养为本，举动间要心平气和，善气迎人方免灾殃。 不可轻与暴虐人比试，轻则以为学艺不高，重则触… 继续阅读苌氏武技全书――苌乃周（卷四）

  崩拳无可争议是武术中威力最大的一个单独招式，历来有很多形意名家都是只用一招崩拳就可以打遍天下，比如李存义尚… 继续阅读石破天惊崩拳之——不传奥秘

第一：又称为明劲。武术中的境界叫做练精化气的过程。         练成明劲，通过锻炼，把全身的赘肉都练成肌肉… 继续阅读功夫中的各种劲道

一把劲意：恨天无把(塌天落)                 　　     原文：凝神意，拽天环；力碑塌，一瞬… 继续阅读心意拳十二把劲意

心意拳内外兼修，行、走、坐、卧均可练功，“板凳四把”即是心意拳先贤所传坐在凳子上练功的几个式子和几把劲意，它们… 继续阅读心意拳的“板凳四把”

释名：轻者，灵也。步者，两足前后相距之谓也。站者，立也。起式时，以轻灵自然之势，两足左前、右后相距，前虚后实，… 继续阅读凌汉兴心意六合拳艺传真 第一组 轻步站

     形意拳著称名拳之一，其风格奇异独特、招势简单易学、动作紧凑脆彻、攻法犀利、技击性强、没有花架虚招、全… 继续阅读形意拳高层训练功法–搓手

 器 械 套 路 　　五行剑 　　内容：五行剑是以五行拳为基准，用五行拳的势法而创编。 动作名称： 一、劈剑 … 继续阅读形 意 器 械 套 路

形意拳入门李文彬（摘自中华武术1991年第2期） 形意拳入门(一） 形意拳是一种传播年久,习者较多的优秀拳种之… 继续阅读形意拳入门李文彬