河南邓州心意六合拳秘传内功,火烧身一式,为南阳张志诚之徒李政传于南阳水观兰人称水四阿衡,历代只在水氏家中秘传,… 继续阅读邓州心意六合拳秘传内功–火烧身
作者: 峨眉形意拳
尚派形意拳正宗阐秘之五行拳
旧时有不少武者到关外谋生,将武术也传到了关外,亦有关外人进关学艺,艺成归来后授徒传艺,关外武风由此渐盛。关外武… 继续阅读尚派形意拳正宗阐秘之五行拳
心意门拳谱《易筋经贯气》
(一)气论序 $ ?, E6 Q9 a; T ‘ a; C: c, s) J( b 自古相传,有… 继续阅读心意门拳谱《易筋经贯气》
形意六合拳提要六
传统心意六合拳练习的四种核心功法
心意六合拳是“功夫拳”,讲究“拳功一体,体用合一”,它的每一把拳势都是一种功法(俗称“功架”、“弓架”),每一… 继续阅读传统心意六合拳练习的四种核心功法
第三组 三盘落地绝—收势
释名:绝者,抖擞也,为五劲之一,乃拳艺之关键。其机警灵敏,有如火烧身,猝然惊起,急而行动之意。三盘者,即一身上… 继续阅读第三组 三盘落地绝—收势
形意崩拳练法
郭云深半步崩拳打遍天下,尚云祥的崩拳硬打硬进无遮拦……崩拳的巨大威力著实令人神往。但当今练形意的人能将崩… 继续阅读形意崩拳练法
心意六合拳磨身迎面单把/买西山
磨身迎面单把是心意六合拳磨身单把之一。磨即环形,磨身就是随环形转身,磨身迎面单把就是随环形转体而面对彼方所打出… 继续阅读心意六合拳磨身迎面单把/买西山
“三体势”的动作要求
“三体势”的动作要求 前脚脚尖向前,后脚脚尖外展45度,两脚全部着地,后脚跟与前脚… 继续阅读“三体势”的动作要求