分类： 经验理论

 [转] 浑元桩密义 —范春泉                                  … 继续阅读浑元桩密义

  形意拳劈拳法之深化与升华    作者：徐步阶 [字体：大 中 小]   　　形意拳劈拳法有先练开展式，后练… 继续阅读形意拳劈拳法之深化与升华

            形意拳“形”“意”“神”论   　　形、意、神为形意拳的三大基础，它们之间是息息相关、… 继续阅读形意拳“形”“意”“神”论

戴氏心意拳蹲毛猴桩 在未失真传之前，是功简效宏的。 但在丧失真传后，弊端丛生。祁县老百姓称之为招邪。 我在山西… 继续阅读谈戴氏心意拳蹲毛猴桩的弊端丹理分析和拳史伪

武术的劲，是指通过人的肢体运动，即闪展腾拿、吞吐化泄、引进落空、侧身调膀等运动方式所表现出来的力量。这种力量的… 继续阅读形意拳的十二劲法

  以劈拳为例，从三体式开始。 收前脚和前手回抓上翻，上半步，成鸡形步，後手前移，顺于前臂後内侧，呈钻拳状。此… 继续阅读简述形意发劲过程

  谈硬打硬进无遮拦 　　 提起“硬打硬进无遮拦”武坛人们多知道它是代表形意拳技击特色的。可是，在形意门中有些… 继续阅读形意拳练功规矩 五

发力劲道论（一） 心意六合劲 心意六合拳要求身成“六成”：鸡腿、龙腰、熊膀、鹰捉、虎抱头、雷声。鸡、龙、熊、鹰… 继续阅读心意–发力劲道论

形意一门，博大精深，古往今来，无数名家巨擘，终其一生刻苦磨炼，为形意拳的发展做出了贡献。我辈后学，有幸习得此艺… 继续阅读形意拳“整劲”如何修练

换劲之法                               作者：佚名 换劲有法循：在内家功夫的练法… 继续阅读换劲之法